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Der Bücherblumen Tipp für Euch

 
Wenn sieben grummelige Hasen quietschvergnügt durch Pfützen rasen

Wenn sieben grummelige Hasen quietschvergnügt durch Pfützen rasen

von Praml, Sabine

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Medical Cuisine

Die Neuerfindung der gesunden Küche

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783833877766
Sprache: Deutsch
Umfang: 264 S.
Format (T/L/B): 2.5 x 27 x 21.7 cm
Auflage: 1. Auflage 2021
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Mit genussvollen Rezepten alle Beschwerden heilen - die gebündelte Kompetenz des Ernährungs-Docs Dr. Riedl mit dem Genuss von Johann Lafer kombiniert. Das eine kluge und gesunde Ernährung der Schlüssel für unsere Gesundheit und für ein längeres Leben ist, hat sich schon längst herumgesprochen. Doch oft impliziert gesunde Ernährung Verzicht und wenig Genuss. Momente des Genießens helfen aber, uns vor dem Stress im Alltag zu schützen und stellen den negativen Gefühlen positive entgegen. Das Buch erklärt genau, wie es gelingen kann Genuss mit Heilung im Alltag aktiv zu verbinden. Dazu werden die Lieblingsrezepte der Deutschen von Johann Lafer und Dr. Riedl in gesunde Klassiker verwandelt. Es wird genau erklärt, wie die Rezepte auf gesund getrimmt werden und welche Rolle dabei die heilenden Lebensmittel spielen. Nicht der Verzicht, sondern der Genuss steht im Vordergrund!

Autorenportrait

Johann Lafer blickt auf eine über 40jährige kulinarische Karriere zurück. In zahlreichen TVSendungen, Büchern und Magazinen beweist er seit Jahren, dass er ein Meister seines Faches ist.

Schlagzeile

Die Revolution des Essens mit dem Bestsellerautorenduo>

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